miércoles, 10 de abril de 2013
jueves, 4 de abril de 2013
martes, 19 de marzo de 2013
Hábitos de Higiene en los niños
Uno de los aprendizajes más importantes de la
primera infancia son los hábitos de higiene.
La higiene tiene por objeto conservar la
salud y prevenir las enfermedades, es por ello que se deben cumplir ciertas
normas o hábitos de higiene tanto en la vida personal de cada quién como en la
vida familiar, en el trabajo, la escuela, la comunidad.
La higiene trata sobre las medidas para
prevenir y mantener un buen estado de salud. La práctica de las normas de
higiene, con el transcurso del tiempo, se hace un hábito. De allí la relación
inseparable de Los Hábitos de Higiene.
Es conveniente para el aprendizaje, practicar
y valorizar los hábitos de higiene, donde la clave para que los niños adquieran
estos hábitos es que los adultos debemos dar el ejemplo a los niños, y con la
práctica cotidiana de los hábitos de higiene ir reforzando lo que les estemos
enseñando.
Dentro de la higiene se encuentran los
principales hábitos personales como son la higiene corporal, la limpieza de los
dientes, de los oídos, de los ojos, de la nariz y la higiene de la ropa y el
calzado.
En la higiene personal se localiza la higiene
corporal que son:
La limpieza de la piel: que es la zona más expuesta a todo tipo de gérmenes, infecciones y
enfermedades contagiosas, su higiene y cuidado debe estar sujeto a un hábito
diario.
La limpieza de las manos:
debe ser una limpieza constante porque su relación directa con el medio, son
uno de los más importantes vehículos de transmisión de infecciones, es
recomendable lavarse muy bien las manos.
La
limpieza de los pies: La limpieza de los
pies es de gran importancia, ya que al estar poco ventilados por la utilización
del calzado, es fácil foco de acumulación de sudor que favorece la aparición de
infecciones y mal olor. Las uñas de los pies al igual que la de las manos,
se cortarán frecuentemente.
La limpieza del cabello: este
se ensucia con mucha facilidad porque retiene el polvo, es aconsejable lavarlo
2 o 3 veces a la semana, y en caso de aparición de piojos se deben llevar a
cabo otras medidas.
La higiene de la ropa y el calzado: la
vestimenta no tiene que utilizarse demasiado apretada, debe de estar limpia y
hay que adecuarla al momento y a la situación del día, el calzado debe de ser
cómodo y adecuado al tamaño del pie, es conveniente limpiarlos, cepillarlos y
airear los zapatos con regularidad para evitar los malos olores.
La higiene en los dientes, ojos, nariz y
oídos debe ser una limpieza adecuada para cada uno de ellos.
Limpieza dental: hay
que cepillarse los dientes al menos 2 o 3 veces al día para prevenir mal olor y
caries.
Limpieza de los ojos: de
preferencia hay que lavarlos con agua al despertarse para quitar las lagañas.
Limpieza de la nariz:
tiene como función principal la respiración es por eso que la limpieza debe
hacerse con un pañuelo limpio.
Limpieza
del oído: el canal del oído se limpia solo, nada mas hay que
lavar la parte de afuera con un pañuelo seco o majado o con un cotonete.
La práctica de la higiene personal es una
cuestión de responsabilidad individual que se adquiere a través de un proceso
de educación, correspondiente a padres y maestros, por ello he de destacar que
es un tema básico en el desarrollo de los programas de la educación para la
salud.
Los niños/as deben de contar con los mismos
medios de higiene tanto en la escuela como en el hogar para poder practicarlos
y llevarlos a cabo adecuadamente.
Referencias:
http://loshabitosdehigiene.blogspot.mx/
http://www.slideshare.net/Paitoalejandra/higiene-y-hbitos-en-los-nios-1641253
http://www.csi-csif.es/andalucia/modules/mod_ense/revista/pdf/Numero_14/MANGELES_SOTO_1.pdf
Idea:
“Habito de la higiene en los niños”
Medios:
Salón de clases, escritorio, computadora,
libros o cuadernos, Maestra, Directora y niños.
Formato o tipo de video:
Narrativo
Sinopsis:
En esta narración
trata sobre la importancia del hábito de la higiene en los niños, llevarlo a la
práctica para que los niños lo hagan como rutina diaria, ya que los beneficia
tanto en la salud como en la prevención de enfermedades, es importante que se
vaya adquiriendo este habito desde pequeños e irlos reforzando con el paso del
tiempo ya que esto se lleva a cabo en las actividades diarias de los niños y se
realizan tanto en la escuela como en el hogar.
Guión Técnico del Hábito de la Higiene (Narración)
Sec.
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Plano/ Movimiento/ Ángulo
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Imagen
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Sonido
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Tiempo
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Narración
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Escena 1
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Face to face plano medio
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Maestra y Directora
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Maestra: Directora ocupo hablar con usted.
Directora: Haber maestra Ana Laura dígame en
que le puedo ayudar.
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6 seg
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Plano americano
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Maestra: Es sobre un tema muy importante que
está ocurriendo con mis alumnos en el salón de clases.
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4 seg
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Close up
|
Maestra: el habito de la higiene.
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1 seg
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Plano medio
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Directora: si, el hábito de la higiene es muy
importante en especial practicarlo desde la infancia ya que ayuda a
conservar la salud y prevenir
enfermedades. Pero dígame que es lo que sucede con sus alumnos.
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10 seg
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De lado
|
Maestra: es que se han presentado niños con
mal aspecto, olor desagradable, con las uñas sucias, cabello largo, con el
uniforme sucio, entre otras cosas, y quiero saber qué medidas puedo tomar
para poder solucionar este problema.
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11 seg
|
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Escena 2
|
Narración
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Directora: claro que si, La clave es para que
los niños adquieran estos hábitos, los adultos debemos dar el ejemplo y con
la práctica cotidiana de los hábitos de higiene ir reforzando lo que les
estemos enseñando y con el transcurso del tiempo se hace un hábito.
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11 seg
|
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Directora: es por ello que se deben cumplir
ciertas normas o hábitos de higiene tanto en la vida personal como en la vida
familiar, en el trabajo, en la escuela y en la comunidad.
|
8 seg
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Directora: Dentro de la higiene se encuentran
los principales hábitos personales que son, la higiene corporal, la higiene
de la ropa y el calzado, la limpieza
de los dientes, de los ojos, de la nariz y de los oídos.
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30 seg
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En la higiene personal se localizan la
limpieza de la piel que es la zona más expuesta a todo tipo de
gérmenes, infecciones y enfermedades contagiosas, su higiene y cuidado debe
estar sujeto a un hábito diario.
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12 seg
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Otro seria la limpieza del cabello ya que se
ensucia con mucha facilidad porque retiene el polvo, es aconsejable lavarlo 2
o 3 veces a la semana, y en caso de aparición de piojos se deben llevar a
cabo otras medidas.
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13 seg
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En la las manos debe ser una limpieza
constante porque su relación directa con el medio, son uno de los más
importantes vehículos de transmisión de infecciones, es recomendable lavarse
muy bien las manos y también los pies, para evitar algún contagio y cortarse
frecuentemente las uñas.
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14 seg
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También es muy importante la higiene en la
ropa y el calzado, la vestimenta no tiene que utilizarse demasiado apretada,
debe de estar limpia y hay que adecuarla al momento y a la situación del día,
el calzado debe de ser cómodo y adecuado al tamaño del pie, es conveniente
limpiarlos, cepillarlos y airear los zapatos con regularidad para evitar los
malos olores
|
24 seg
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La higiene en los dientes, ojos, nariz y oídos
debe ser una limpieza adecuada para cada uno de ellos, en la limpieza bucal
hay que cepillarse los dientes al menos 2 o 3 veces al día para prevenir mal
olor y caries, los ojos de preferencia hay que lavarlos con agua al
despertarse para quitar las lagañas, la nariz tiene como función principal la
respiración es por eso que la limpieza debe hacerse con un pañuelo limpio, y
por último el canal del oído se limpia solo, nada mas hay que lavar la parte
de afuera con un pañuelo seco o majado o con un cotonete.
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34 seg
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Escena 3
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Plano medio
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Maestra y Directora
|
Directora: Todos estos hábitos de higiene pueden
llevarse a cabo tanto en la escuela como en casa.
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4 seg
|
Plano medio
De lado
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Directora:
Lo que se puede hacer es hablar con los padres de familia sobre el
tema, y así ponerlo en práctica tanto ellos como nosotros, que le parece
maestra.
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7 seg
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||
Face to face
|
Maestra: me parece correcta la medida que se
tomara ante el problema que se está presentando.
Directora: muchas gracias estaremos al
pendiente.
|
6 seg
|
jueves, 14 de marzo de 2013
lunes, 11 de marzo de 2013
miércoles, 6 de marzo de 2013
viernes, 1 de marzo de 2013
viernes, 15 de febrero de 2013
miércoles, 13 de febrero de 2013
miércoles, 6 de febrero de 2013
Noticias, Educación y Salud
NOTICIA:
Cura tu adicción a Facebook con 5 dólares y un poco de vergüenza
No tener Facebook actualmente es como quien no tenía televisión en el pasado: te da cierta satisfacción y le molesta a tus amigos.
Sin embargo, parece que cada vez más personas están rompiendo las cadenas y otras más lo harían, si pudieran.
A pesar de que juramos estar en contra de las muchas molestias del sitio y a pesar del tiempo que desperdiciamos tecleando para quejarnos, divorciarse de Facebook es más difícil de hacer que de decir. Por eso, FAddict.com ofrece ayudarte a romper el hábito de una vez por todas.
FAddict (que según el Diccionario Urbano es un término apropiado para usar en Facebook que se refiere a “un individuo que se engancha en todas las cosas de moda que surgen”) te propone pagar 5 dólares como adelanto de tu tratamiento para dejar Facebook. Después de que envías el dinero y desactivas tu cuenta, FAddict monitorea la URL de tu perfil durante 30 días.
Si “recaes”, como ellos lo denomina, y reactivas tu cuenta, renuncias a tus 5 dólares, que se donan a una institución de salud mental. Pero como evitar la humillación pública es mejor motivación que recuperar 5 dólares, FAddict publicará tu nombre en la página principal de su sitio web para mostrarle al mundo que simplemente no pudiste resistirte a jugar una ronda más de Pet City.
Las historias de éxito también se postean debajo del encabezado: FAdictos en Recuperación, quienes recuperan sus 5 dólares.
También puedes seguir el ejemplo de millones de estadounidenses y simplemente tomar vacaciones.
EDUCACIÓN:
Consejos para un Febrero Sin Desecho
- Este día de San Valentín, demuestre su amor al planeta mandando tarjetas con contenido reciclado. Considere hacer tarjetas nuevas de papel sobrante o poniéndole partes de atrás nuevas a los frentes de tarjetas viejas - ¡ésto puede ser un proyecto de arte para su familia y amigos que ayudará a todos a reducir el desecho de papel mientras ahorra dinero! También considere mandar tarjetas electrónicas del día de San Valentín
- Haga galletas u otros dulces para su valentín y envuélvalos como regalos en recipientes reusables y/o reciclables. Los dulces hechos en casa demuestran su cariño y le ayudan a evitar el desecho de embalaje. También considere comprar flores de seda que duran por mucho tiempo, plantas en macetas, o arbustos o árboles vivos que puedan ser plantados en la primavera.
- No se deshidrate jugando a los deportes de invierno. Prevenga el desecho usando una botella deportiva en vez de botellas plásticas desechables. Si está proveyendo bebidas para su equipo, proveerlas en contenedores reusables como termos o tazas plásticas duras.
- Si está participando en un deporte de invierno, compre equipo deportivo usado cuando sea posible, y busque equipo deportivo hecho de material reciclado. Ejemplos incluyen los zapatos de excursiones con suelas de goma reciclada, las pelotas de baloncesto hechas de goma reciclada, y las chaquetas de esquiar y las bolsas de dormir hechas de botellas de refresco recicladas.
SALUD:
Té verde y vino tinto, aliados contra el Alzheimer
La ciencia vuelve a señalar los beneficios de los antioxidantes para la salud. Ahora, un nuevo estudio encuentra que estos valiosos químicos naturales, presentes en gran medida en el té verde y el vino tinto, podrían ser la clave para prevenir y detener el mal de Alzheimer.
Ya se sabía que los antioxidantes son aliados naturales contra el envejecimiento, y ahora lo son también contra la enfermedad de Alzheimer . Esta es la conclusión de un estudio de la Universidad de Leeds, en Inglaterra, que fue publicado en Journal of Biological Chemistry.
Los antioxidantes se consiguen también en otras fuentes naturales como el tomate, pero se señala especialmente al té verde y al vino tinto porque son más ricos en estas sustancias.
"Descubrimos que los antioxidantes presentes en el té verde y el vino tinto pueden alterar la forma de un amiloideo y evitar que interactúe con una proteína particular de la célula del cerebro. Al interrumpir esa interacción, perdemos el efecto tóxico del amiloideo", declaró el líder de la investigación, Nigel Hooper, a BBC Mundo.
Detener el Alzheimer
En la enfermedad de Alzheimer , se crea una proteína llamada amiloidea, que al agruparse interactúa con las células nerviosas, ocasionando la muerte de éstas y el consiguiente avance de las enfermedades neurodegenerativas.
"Lo que pareciera que hacen los componentes presentes en té verde y vino es alterar la forma en que la amiloidea se agrupa, inhabilitándola a interactuar con la célula", explicó Hooper.
domingo, 3 de febrero de 2013
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